养生茶,喝错也伤身

• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 所属期刊栏目: 文摘
• 页码范围: 75
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中药养生茶因其方便、易做,深得各个年龄段的养生爱好者的喜欢.但是,用中药泡制的养生茶喝前一定要辨证,否则喝错了反而会伤身. 1枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝经,可明目.菊花性微寒,有清热解毒的功效.枸杞药性平和,养肝明目.两者泡水有较好的清利头目、祛火效果,对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛有一定的治疗效果.但是,由于菊花性寒,脾胃虚寒、阳虚、湿气较重的人不宜饮用,经期女性、患有风寒感冒的人也不宜饮用.