为"灰暗"现实上色

• 来源期刊: 优雅
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 页码范围: 32-45
• 页数: 14页
• 语种: 中文

摘要

周一 来杯咖啡,驱散忧郁的蓝色 如果有人问:"你会用什么颜色形容星期一?"可能很多人会说是忧郁的蓝色,皆因每个周一都意味着辛苦的一周工作又要来临.当身心疲惫成为常态时,我们也无需太气馁——或许这会变成下一个改变的契机;如果不知从何处下手,先来一杯香气四溢的咖啡驱散疲惫和郁闷吧.面对"周一蓝色症候群",最重要的是要先学会为自己打气.