健康果汁

• 作者: 张国宏
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 健康饮食 人体健康 缺乏营养 果汁 水果 最佳做法 口味 适量饮用
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 页码范围: 104-105
• 页数: 2页
• 分类号: TS2

摘要

并不是所有的果汁都缺乏营养物质。事实上,一些果汁对人体健康有益。适量饮用果汁才是最佳做法,你最喜欢暍的果汁芫全可以成为健康饮食的一部分,但你可能想时不时地换种口味,因为不同的果汁与不同的健康益处有关。有益身体健康的水果也能制成健康的果汁。