瑜伽发现

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 课堂内外 学习技能 记忆信息 学龄期 正念冥想 茁壮成长 学龄儿童 社会关系
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 页码范围: 119-119
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

学龄儿童练习正念冥想有利于培养他们的关键学习技能,帮助他们在课堂内外茁壮成长。在学龄期习得的关键学习技能有三项:注意和记忆信息,在不同任务之间切换,与他人和谐相处。这些能力被称为执行功能,它们对于完成更高级的任务(如计划、推理、解决问题和培养积极的社会关系)是必不可少的。