闷头刷手机,颈椎受得了吗?——骨科专家教你正确在家做颈椎牵引

• 作者: 刘燕 姜建元 郑超君
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 所属期刊栏目: 康复有道
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

3类人群相对适合在家做颈椎牵引 ①神经根型颈椎病患者;②颈椎关节突关节病变(软组织嵌顿、关节炎)患者;③颈部肌肉紧张诱发的颈项部不适、头痛者. 牵引设餐如何选 现在,商家在售卖的颈椎牵引设备主要分为三类:充气颈托式牵引器、安装在门上或墙上的牵引设备和专用牵引椅与牵引床.首先,我们并不建议在家使用充气颈托式牵引器,因为这种牵引器,充气拉伸颈椎的同时,也有向内的作用力,容易使人产生窒息感.另外,此类颈托对锁骨的负担也很重.那么,什么样的牵引设备可以用呢?

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	刘燕	复旦大学附属华山医院骨科	73	967	17.0	29.0
2	姜建元	复旦大学附属华山医院骨科	108	701	15.0	20.0
3	郑超君	复旦大学附属华山医院骨科	22	112	7.0	9.0