闭目常闲坐,低头每静思——古今名人的养生好习惯

• 作者: 杨璞
• 来源期刊: 祝您健康
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 养生有道
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

不与老为期 [唐]白居易 不与老为期,因何两鬓丝. 才应免夭促,便已及衰羸. 昨夜梦何在,明朝身不知. 百忧非我所,三乐是吾师. 闭目常闲坐,低头每静思. 存神机虑息,养气语言迟. 行亦携诗箧,眠多枕酒卮. 自惭无一事,少有不安时. [诗词赏析] 不想与衰老有约,因何两鬓却已经出现白发?刚刚免于短命,便已经衰老瘦弱.昨夜的梦在哪里?明天也不知道自己身在何处.成百上千的忧愁不是我所希望的,三乐的荣启期是我的老师.