腿举训练在股四头肌训练中的应用进展

• 作者: 胡安尼西·达吾列 马玉宝
• 来源期刊: 中国老年保健医学
• 关键词: 腿举训练 股四头肌 肌力训练
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 129-132
• 页数: 4页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1672-2671.2020.06.042

摘要

腿举训练是锻炼股四头肌常用的方法之一,广泛用于骨性关节炎或前交叉韧带重建术后患者康复、日常健身活动时的肌力训练和股四头肌功能的评估.相较于其他训练方法,有着自己的优势及缺点.本文从腿举训练参与下肢肌肉力量测试、不同的腿举训练模式应用情况和影响腿举训练结果的各项因素这三个方面进行了整理,探讨了存在的问题,并对今后的研究做些许展望,期望为腿举训练的应用与相关研究提供一定参考.