冬季养肺,这些方法很实用

• 作者: 陈春艳
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 所属期刊栏目: 治未病
• 页码范围: 44
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

冬季养肺,需要内调外养 1.预防感冒 感冒是肺系疾病发作或加重的主要诱因,在寒冷季节或气候骤变时,注意保暖,防止受凉感冒,预防呼吸道感染,室内定时通风.室内定期消毒空气,避免烟雾、粉尘的刺激,吸烟者应戒烟,并避免二手烟的危害.可到空气新鲜、绿化好的地方,适当运动,做做深呼吸.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈春艳	上海市气功研究所医疗门诊部	15	65	5.0	8.0