有氧运动改善睡眠障碍合并症患者睡眠质量效果的Meta分析

• 作者: 廖亮英 朱志春 谭屏
• 来源期刊: 按摩与康复医学
• 学科: 医学
• 关键词: 睡眠障碍 合并症 有氧运动 睡眠质量 Meta分析 随机对照
• 年，卷（期）: 2020,（21）
• 所属期刊栏目: 医学康复
• 页码范围: 30-34
• 页数: 5页
• 分类号: R740
• 语种: 中文
• DOI: 10.19787/j.issn.1008-1879.2020.21.012

摘要

目的:循证医学评价有氧运动对睡眠障碍合并症患者睡眠质量的影响.方法:检索中国知网、万方数据平台、维普网等中文全文数据库,采集中国睡眠障碍患者有氧运动干预的随机对照试验,检索时限均为建库至2018年12月.采用Cochrane协作网中RCT偏倚风险评价标准进行方法学质量评估,采用RevMan 5.3软件进行Meta分析.结果:共纳入文献16篇,1383例患者.Meta分析显示,有氧运动能改善老年睡眠障碍患者的总体睡眠质量(随机效应模型,MD=-2.78,95％CI=3.46～2.09,P＜0.001);亚组分析显示,有氧运动对血液透析患者、肿瘤患者、失眠症患者伴随的睡眠质量和普通社区老人的睡眠均有改善作用.结论:有氧运动能改善不同疾病合并睡眠障碍患者的睡眠质量.