时间也难以抚平的情感伤,该怎样自愈?

• 来源期刊: 法律与生活
• 年，卷（期）: 2020,（15）
• 所属期刊栏目: 心灵密码
• 页码范围: 49-51
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

人们常说“时间是治愈伤痛的良药”,这句话对很多心理伤都适用;但有一种心理伤,却很容易被忽略,它就是情感伤.茫茫人海中,因为爱情联系在一起的两个人,彼此互许终身之后,如果遭遇来自对方的伤害,心灵就会受到情感伤. 情感伤之所以被忽略,一方面是由于当事人的善良、隐忍或者无知、无力,便用隐忍的方式“随它去吧”;另一方面是由于当事人每天该做的事情都能一件不落、按部就班地完成,隐藏了其逐渐加重的身心痛苦,致使亲近的家人、亲密的好友觉察不到问题的严重性.如果不做有意识的心理自愈,时间久了,情感伤会变成心理和身体双重的疾病折磨.