给久站久坐者的健康处方

• 作者: 吕若琦
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 生活家
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

久站久坐均有害 62岁的程先生是一名指挥家.不久前,他排练时感觉腰疼,右腿也发麻,走路像踩棉花.程先生最终被诊断患上了腰椎间盘突出症,压迫了坐骨神经.医生为他实施了椎间孔镜手术,术后他的症状得到了明显缓解.