太极拳通经活络的机理

• 作者: 赵德贵
• 来源期刊: 养生月刊
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 传统国术
• 页码范围: 1013-1015
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

太极拳是一种内外兼修、动静结合的拳术,是我国特有的练身武术之一,是以道家哲学、中医学、阴阳学、力学等理论为基础,精气神统一的修炼,通过调心、调身、调息,对人的生理、心理进行调节,使之达到合理自然、协调统一,从而对健身养生产生重要作用.