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摘要:
合理控制能量摄入,维持标准体重 糖友需要根据自己的身高,计算自己的标准体重.然后通过身体的能量摄入与消耗,将自己的体重控制在标准范围,避免肥胖影响控制糖尿病病情.糖尿病患者应坚持少食多餐的原则,根据运动量的多少,每餐吃6~8分饱,以此维持血糖稳定.
内容分析
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文献信息
篇名 掌握5个秘诀 美食控糖两不误
来源期刊 糖尿病之友 学科
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年,卷(期) 2020,(11) 所属期刊栏目 饮食天地
研究方向 页码范围 30
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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