用好运动降糖良药

• 作者: 罗天慧
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

糖尿病管理的方式归纳起来为“五驾马车”,即饮食、运动、药物、监测、教育和心理疗法.作为“五驾马车”之一的运动, 《中国糖尿病运动治疗指南》明确指出,缺乏运动与糖尿病的发病密切相关,而且糖尿病病情的进展与运动密切相关.规律运动有助于糖尿病患者控制血糖,减少心血管危险因素,减轻体重,提高生活质量.