腰椎间盘突出症的康复锻炼

• 作者: 张瀚文
• 来源期刊: 家庭医学（下）
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 本刊策划
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

腰椎间盘突出症多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群.随着人们的生活水平提高,工作体力劳动的相对减少,发病人群也逐渐呈现年轻化和常态化趋势;且往往越是长期缺乏锻炼,体质相对薄弱,而腰椎又长时间承受静压的人们,越容易发病.大多数患者的腰椎间盘突出症相对较轻,不需要手术治疗;但仅靠药物维持,多会出现症状的反复.这是因为椎间盘突出形成的压迫还仍然存在.如果这个时候坚持进行正确的康复锻炼,往往能取得不错的效果.