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封面人物谈健康
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摘要：
◆保持良好的健身习惯很重要
作为一名演员,很难掌控自己的时间,因为剧组拍摄工作紧张忙碌.但是无论多忙或者拍摄日程多么没有规律,我都必须忙里偷闲坚持运动.我会利用拍摄休息的时间在驻地快走或是慢跑几圈,如果遇到不拍摄的休息日我喜欢到健身房好好运动一下,做一做力量训练.
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期刊影响力
健康
主办单位：
北京市疾病预防控制中心
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-297X
CN：
11-2185/R
开本：
大16开
出版地：
北京市东城区和平里中街16号北院
邮发代号：
2-105
创刊时间：
1980
语种：
chi
出版文献量（篇）
6448
总下载数（次）
4
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