春困秋乏夏打盹,不妨查查甲状腺

• 作者: 余飞
• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 就医指南
• 页码范围: 26
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

紧张忙碌的都市生活,催生了"睡不醒一族".对他们而言,即便是坚持早睡早起的作息规律、每晚保证八小时睡眠,次日白天也总是恹恹欲睡,再紧张的工作、学习也无法让他们兴奋起来,随时随地都有可能打瞌睡.