国网山东省电力公司菏泽供电公司职工赵孝亮:保持身心健康工作才能事半功倍

• 来源期刊: 班组天地
• 学科: 经济
• 关键词: 电力公司 评估意见 工作间隙 健身器材 疫情防控 饮食睡眠 检测仪 事半功倍
• 年，卷（期）: 2020,（4）
• 页码范围: 35-35
• 页数: 1页
• 分类号: F426.61

摘要

“正如刘磊博士所言,提高工作效率的最好方法是让职工合理休息。疫情防控期间,公司给我们封闭值班的职工配备了《班组天地》杂志等书籍和小型健身器材,工作间隙,大家还可以到旁边的健身室去免费进行体质检测仪测量。大家可根据测试的体重、水分含量、蛋白质、无机盐、脂肪、骨重、骨骼肌等身体关键指标,给予科学的营养、体重、肥胖评估意见,采取调整饮食睡眠、体育锻炼等方式进行干预,工作起来,起到了事半功倍的效果。”