斜方肌 重点打击

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 斜方肌 胸大肌 肱二头肌 锦上添花
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 页码范围: 141-143
• 页数: 3页
• 分类号: G63

摘要

对多数人来说,斜方肌可能都没有像肱二头肌、胸大肌那样得到足够的重视,但是,漂亮的斜方肌无疑会让你的体形锦上添花。用下面这个斜方肌训练计划让你的斜方肌更上一层楼吧!