吃葡萄籽真的能美容养颜吗

• 作者: 刘玲艳
• 来源期刊: 医食参考
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 药食同源
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

经常有爱美的女性问我:“那些美容养颜的保健品都太贵了,能不能靠吃食物来替代?比如赫赫有名的葡萄籽胶囊,我吃葡萄时连葡萄籽一起吃,效果是一样的吗?”“葡萄营养如何?热量高吗?减肥期间适合吃葡萄吗?”“听说葡萄皮的营养也很丰富,'吃葡萄不吐葡萄皮'值得提倡吗?”今天就好好聊聊关于葡萄的那些事.