青少年身体姿态异常综合干预效果研究

• 作者: 周誉 冯强
• 来源期刊: 中国学校卫生
• 学科: 体育
• 关键词: 颈 肩 干预性研究 青少年
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 疾病控制
• 页码范围: 1882-1885
• 页数: 4页
• 分类号: G804.49|R179|R726.8
• 语种: 中文
• DOI: 10.16835/j.cnki.1000-9817.2020.12.029

摘要

目的 探索依托学校进行青少年异常体态的综合干预措施有效性,为广泛开展青少年姿态纠正提供实证基础.方法 在北京市西城区3所高中学校采取整群抽样的方式,每所学校各抽取4个高一班级并随机分成实验组(213名)和对照组(227名).实验组采用统一的综合干预方案,进行1个学期共16周的包括发放身体姿态科普读物、健康讲座和体育课中练习的综合干预;对照组维持正常的教学秩序.干预前后测试受试者颈部前伸、高低肩、肩胛骨前伸和脊柱矢状面异常的情况.结果 干预后,实验组左右两侧肩峰差值[男生(0.98±0.52)(0.70:0.4)cm,女生(1.00±0.67)(0.72±0.44)cm]、颈部前伸幅度[男生(8.24±2.71)(4.73±2.99)cm,女生(9.14±2.56)(4.39±2.34)cm]、左右两侧肩胛下角到脊柱之间距离的差值[男生(0.41±0.39)(0.28±0.30)cm,女生(0.52±0.38)(0.28±0.19)cm]均显著减小(t值分别为2.33,3.07,9.80,11.51,2.36,4.61,P值均＜0.05),实验组女生胸椎后凸角正常的比例升高(63.4％,95.7％).但实验组男生在干预后胸椎后凸角正常的占比略有降低(74.2％,65.0％).结论 从健康教育以及锻炼方面对学生身体姿态异常进行干预,对改善学生高低肩、颈部前伸、驼背有较好的效果,可以基于学校环境予以推广.