按揉小腿防老花

• 作者: 任雪松 陈超
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人们常说,45岁是老花关,就是说人到了45岁后眼睛开始老花,那么,应如何预防老花呢? 下面教大家一个简单的方法,就是经常按揉小腿,能够有效预防老花眼. 中医认为,老花多是由年老后脏腑气血衰弱,不能滋养眼部所致,而“肝开窍于目”,加强肝经气血流通能有效防治老花眼.肝胆经脉循行经过小腿,其中胆经上的光明穴连通肝胆经络,是治疗老花的特效穴位.此穴善治眼疾,有通络明目的功效.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	任雪松	天津中医药大学第一附属医院针灸临床部	16	16	3.0	3.0
2	陈超	天津中医药大学第一附属医院针灸临床部	9	51	3.0	7.0