高中体育田径短跑力量的训练研究

• 作者: 郑振海
• 来源期刊: 善天下
• 关键词: 高中体育 田径短跑 力量 训练方法
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 页码范围: 289,291
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着素质教育改革的不断推进,要促进青少年的全面发展,这对高中体育教学提出了更高的要求.在高中体育田径项目中,短跑占有非常重要的地位,是高中体育主要的运动项目之一,加强田径短跑训练不仅有助于提升学生的身体素质水平,而且能让学生在学习知识的同时,缓解升学压力,促进学生身心健康发展.因此,在短跑训练中要加强对学生的力量训练.