每天1万步,或走出足跟痛

• 作者: 丁悦 徐颖
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 足跟痛 外科门诊 刺痛感 脚后跟 劳损 下地 骨
• 年，卷（期）: zgjtys_2020,（12）
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: R16

摘要

这种痛,你有没有?清晨起床,下地第一步,只感到地板的冰凉,和来自脚后跟的刺痛感。有时候,久站久行后,甚至躺着休息时,脚后跟也会传来痛感。因足跟痛而前来求诊的长者,丁悦教授在骨外科门诊中见过不少。她指出:“足跟痛与劳损的关系密切。”最常见的,就是走路太多了。