特殊人群如何科学战“疫”

• 作者: 王绍绍
• 来源期刊: 农家参谋
• 年，卷（期）: 2020,（22）
• 所属期刊栏目: 科学防控
• 页码范围: 15
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

老年人如何战“疫” 1.减少外出,避免扎堆活动 尽量居家活动,不串门,不访友,减少与外人接触. 如必须外出,不要带孩子,应戴好口罩,特别是乘电梯、坐公交时. 2.勤洗手,常通风 勤洗手,手不清洁时不触碰口、鼻、眼. 咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮掩口鼻. 房间要多通风,同时注意保暖,避免感冒. 3.注意营养,饮食多样化 正常饮食,且饮食要多样化、营养均衡,增强抵抗力. 同时要避免食物油腻、过甜、过咸,要多吃粗纤维食物和多饮水.