老年人“秋膘”抓点啥

• 作者: 王文莉
• 来源期刊: 老同志之友:下半月
• 学科: 医学
• 关键词: 少食多餐 日常饮食 二十四节气 老年人 胆固醇含量 气候变化 糖尿病人
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: R58

摘要

今年8月7日是二十四节气中的第13个节气:立秋。之后,老年人要顺应气候变化,科学地调养身体,在日常饮食方面要注意以下8个要点。1.少食多餐法国的一项调查表明,少食多餐有助于降低血液中的胆固醇含量,更有利于糖尿病人的治疗效果。