健康第一责任人

• 来源期刊: 大众健康
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 求医向导
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

今年,全世界共同经历的这场复杂严峻的战“疫”,再次给人类敲响了警钟.热爱自然、敬畏生命,不仅要学会如何与自然界的万事万物和谐相处,更要懂得如何保护自己,追求正确的生活方式,提高身体的免疫能力. 随着社会的发展和人民生活品质的提高,现代人对健康的需求和标准也日益提升.但有些狭隘的观念认为,只要医疗水平提高了,健康便有了保障.但事实上,人们可能忘记了最重要的一点,那就是“每个人都是自己健康第一责任人”.世界卫生组织发现,影响健康的因素中,生物学因素占15％,环境影响占17％,行为和生活方式占60％,医疗服务仅占8％.由此可见,获得健康最简单也最有效的方法,个人健康管理最日常也最重要的策略,就是养成良好的健康生活习惯,把健康融入生活的方方面面.