体能训练融入业余体校射击训练探析

• 作者: 王虎魂 王誉燕
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 体能训练 融入 射击训练 探析
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 学校体育
• 页码范围: 117
• 页数: 1页
• 分类号: G84
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2020.02.101

摘要

业余体校的射击运动员处在特殊的年龄阶段,有其自身的生理和心理特点,如何将体能训练融入他们日常射击训练中值得探析.射击运动无论是比赛还是训练过程中也需要较好的体能,这就要求在专业训练的基础上匹配专业的体能训练,尤其是对于业余体校的射击运动员来说,体能不过关,射击训练效果就难以保证.将体能训练融入射击训练中可以为运动员以后更好地适应高强度射击训练,更有效地提高运动成绩,更长久地保持高水平.