水到渠成 杰瑞米的非赛季训练

• 作者: MONICA(编译)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 健美运动 杠铃 水到渠成 赛季
• 年，卷（期）: jym_2020,（12）
• 页码范围: 164-169
• 页数: 6页
• 分类号: G62

摘要

“小时候,我几乎每天早上醒来都会听到杠铃片撞击发出的响声。”杰瑞米回忆说。杰瑞米的父亲是一名敬业的健美爰好者,他把对健美运动的热爱传递给了儿子。“从我记事起,我就一直看着爸爸练健美。”