运动后全身酸痛,筋膜枪帮你松一松

• 作者: 翁志刚 鲍治君
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 历史
• 关键词: 放松肌肉 国际体坛 全身酸痛 娱乐圈
• 年，卷（期）: 2020,（15）
• 页码范围: 52-53
• 页数: 2页
• 分类号: K82

摘要

筋膜枪有多火?最早用筋膜枪的,都是国际体坛一线明星,用它来放松肌肉、缓解疼痛。随后,国内健身界、娱乐圈,也流行起来。2019年热播综艺《这就是街舞》中,明星吴建豪手持筋膜枪一出场,就有不少观众惊呼:这是什么神仙玩意?我也想要!

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	翁志刚	广州中医药大学第一附属医院推拿科	7	0	0.0	0.0
2	鲍治君	广州中医药大学第一附属医院推拿科	4	0	0.0	0.0