拳击运动员合理营养与膳食设计

• 作者: 许青
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 拳击运动员 合理营养 膳食设计
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 所属期刊栏目: 体育大视野
• 页码范围: 118-119,121
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

任何运动都有其普遍性和特殊性,拳击运动的特殊性在于其对营养膳食的要求比较高.本文从拳击运动的特点出发,以运动员的身体需求为主要依据,先从训练阶段设计拳击运动员的膳食食谱,然后分别从比赛前、比赛中、比赛后进行营养膳食设计,希望能给相关研究人员带来思考.