松茸多糖对运动员体能恢复及抗疲劳有效性研究

• 作者: 张娜 李磊
• 来源期刊: 中国食用菌
• 关键词: 松茸多糖 运动员 抗疲劳 体能恢复
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 所属期刊栏目: 食用菌与大健康
• 页码范围: 208-211
• 页数: 4页
• 分类号: S646.9
• 语种: 中文
• DOI: 10.13629/j.cnki.53-1054.2020.09.056

摘要

在体育运动员的日常体能训练以及综合训练内容中,如何通过改善食物种类与配比的综合干预,从而改善和提高运动员体能是目前研究的重点.松茸(Tricholoma matsutake)多糖提取物对于运动员自身的体能恢复、体能训练效果提升均具有较强的作用.以25位运动员(分成5组)为研究对象,通过检测实验对象服用松茸多糖药品前后血液中的血清尿素(BU)含量、血清丙二醛(MDA)含量、血清肌酸激酶(CK),验证松茸多糖对运动员体能恢复及抗疲劳作用的有效性.松茸多糖提取物在实验过程中呈现F值大于F crit值表明显著差异(P<0.05).试验结果表明,松茸多糖能够促进实验组运动员身体恢复状态,并呈现药物对身体恢复的相关验证.试验证明,松茸多糖可以帮助运动员在训练过程中实现体能的恢复,还可以帮助运动员降低运动中的体能消耗,且效果显著.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李磊		15	65	5.0	7.0
2	张娜		2	0	0.0	0.0