高中体育短跑力量与速度的训练方法

• 作者: 张宗耀
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 高中体育 短跑 力量 速度 训练
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

在高中体育教学中,田径项目至关重要,而短跑则是该项目中最重要的一个组成部分,其无论是在体育教学中,还是在竞技运动中,都占据一定地位。在高中体育短跑训练中,最基础的训练内容就是力量与速度训练,只有做好这两个项目的训练,才能提高学生的短跑成绩。本文对力量与速度的相关训练法进行了详细分析。

作者信息

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1	张宗耀		1	0	0.0	0.0