人老易头晕,试试姜水洗头

• 作者: 张裕嵩 陈秀华(指导)
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 诸阳之会 疏通经络 血液循环 补肾安神 养生保健 不适症状 血液供应 头晕
• 年，卷（期）: 2020,（16）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: R24

摘要

老年头晕,有的是病症所致,有的是因为机能退化、血液供应不上头部所致。对头部做合适的按摩刺激,能改善血液循环,促进大脑的血液供应。中医认为,头为“诸阳之会”,是养生保健的关键部位。平日坚持对头部施行一些简单的手法,能起到补肾安神、清利头目、疏通经络、消除疲劳的作用。在头痛时进行,也能缓解不适症状,一般成人也适用。