浅谈初中生1000米跑的教学策略

• 作者: 张学谦
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 关键词: 间歇训练法 耐力跑 学生积极性 重复训练法 快乐体育 持续训练法 教学策略 身体素质
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: G63

摘要

在《国家学生体质健康标准》测试中1000米跑是初中阶段男生必测项目,其占的评分分值最高。但1000米跑又是一项枯燥无味、长期对抗疲劳的运动项目,初中生很难发现其乐趣爱上这项运动。传统的教学中我们经常使用间歇训练法、重复训练法和持续训练法提高耐力跑的成绩,但学生积极性不高,课外生气勃勃的许多学生在课上都变得死气沉沉,学生的参与意识不强,配合积极性不高,一直处于被动、消极、受压抑的状态,身体素质得不到提高与发展。当务之急必须要更新1000米的教学方法,将"快乐体育"引入耐力跑中来,让学生爱上耐力跑爱上1000米。

作者信息

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