看不出来的胖更危险

• 作者: 《家庭医药·快乐养生》编辑部 邱婷婷
• 来源期刊: 家庭医药·快乐养生
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 所属期刊栏目: 特别策划
• 页码范围: 10-13
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

一项针对全国27个省市近10万人的健康调查显示,男女体重正常率分别为46.06％和56.06％;体重正常的人群中,隐性肥胖检出率为39.44％.一直以来,人们总是关注体重是否在标准范围内,一旦超重,就开始拼命减肥,却忽视了身体脂肪比例已超过正常范围.这种肌肉含量低、脂肪含量高的情况,属于隐性肥胖,是身体发出的亚健康信号,一定要引起重视.