运动手段对产妇产后腹直肌分离恢复的影响

• 作者: 郑惠丹
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 运动 产后恢复 腹直肌分离
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 113
• 页数: 1页
• 分类号: R473
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2020.03.099

摘要

随着二胎政策的彻底放开,市场经济体制改革的深化,社会的发展,女性对自身健康的关注度也开始提升,如何让国人以更加科学的观点看待产后运动,以科学的锻炼方式加快产后恢复,成为医学工作者及相关研究学者共同关注的问题.本次课题研究以多种调查方法对女性对于产妇对产后恢复期运动的观点看法及实践状况进行了系统调查,重点关注恢复期运动对缓解腹直肌分离的促进作用.分析运动康复手段对产妇产后腹直肌分离恢复取得的阶段性效果,归纳总结出合理的运动建议和理论建议.