冬季吃“热”有讲究

• 作者: 郭重
• 来源期刊: 老同志之友:下半月
• 学科: 医学
• 关键词: 三大营养素 人体气机 收引 消化吸收 激素调节 心肌梗死 泌尿系统 脂肪代谢
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: R47

摘要

寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节,促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快,尤其是脂肪代谢分解加快;其次是影响机体的消化系统,使人提高食欲并促进消化吸收;第三是影响机体的泌尿系统,排尿相应增多使钙、钾、钠等矿物质流失也增多;第四是寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,会使许多的旧病复发或加重,特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显地增高,而且死亡率也急剧地上升。