中老年人体育锻炼科学性的研究

• 作者: 闫英英
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 中老年人 体育锻炼 科学性
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 所属期刊栏目: 健身休闲
• 页码范围: 248-249
• 页数: 2页
• 分类号: G80
• 字数: 3980字
• 语种: 中文

摘要

进行适当的体育锻炼对中老年人的身心健康有着极大的帮助,而科学的体育锻炼可以让中老年人的心情愉悦,保持年轻的心态,延缓衰老,是促进他们的身心健康的重要手段之一.本文主要运用文献综述法对中老年人进行体育锻炼的方式、时间、强度、场所的科学性等相关问题进行研究.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	闫英英		1	0	0.0	0.0