老人也要有“小目标”

• 作者: 陈鲁民
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 教育
• 关键词: 循序渐进 量变到质变 娱乐 身心健康 旅游 老人 力所能及 从小到大
• 年，卷（期）: 2020,（19）
• 页码范围: 24-24
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

有人认为,既然老人的主要任务是安度晚年,那就要活得随意一些,想吃就吃,想睡就睡,想旅游就旅游,想娱乐就娱乐,走到哪儿算哪儿,干成啥样是啥样,不要用什么计划、目标来捆住自己的手脚,怪累人的。但这种说法值得商榷,我觉着老人如果身心健康,各方面条件不错,不妨给自己设个力所能及的"小目标"。"小目标"的意思是说,凡事都要循序渐进,从小到大,从量变到质变,不要奢望一口吃成个胖子。