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摘要:
主料:泥鳅300克、猪脚250克、覆盆子15克. 辅料:葱20克、生姜10克. 调料:料酒60克、菜油50克、盐5克. 做法:把覆盆子洗净,再把泥鳅洗净去头加料酒、葱结、生姜块、盐搓洗,待泥鳅腌制好后用清水冲洗干净,用厨房纸将泥鳅表面的水分吸干.猪脚切块焯水,然后放入砂锅中,再加入覆盆子和水,用大火烧开去浮沫,改用小火炖1.5小时.平底锅内倒入食用油,放入泥鳅煎至表面金黄.将煎好的泥鳅和装有猪脚、覆盆子的汤一起倒入砂锅中,大火将水烧开后去浮沫,加料酒后改用小火炖20分钟,加盐后即可出锅.
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文献信息
篇名 覆盆子泥鳅益气又补血
来源期刊 农村百事通 学科
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年,卷(期) 2020,(18) 所属期刊栏目 百病妙治
研究方向 页码范围 56
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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1 刘玮 3 0 0.0 0.0
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期刊影响力
农村百事通
半月刊
1006-9119
36-1070/S
32开
江西省南昌市蓼洲街2号附1号
44-31
1982
chi
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28788
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