产后食疗古方三则

• 作者: 高三德
• 来源期刊: 农村百事通
• 年，卷（期）: 2020,（17）
• 所属期刊栏目: 百病妙治
• 页码范围: 56
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

产妇常因产后气血不足、情志失调而出现怕风、头晕、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等症状,因此产后需要从饮食及生活方式上进行调理,在饮食上需要增加营养的摄入. 《景岳全书》载有产后调理滋补食疗古方三则,现推荐给有需要的产妇选用. 羊肉汤:选取精羊肉200克,当归和川芎各25克,生姜50克.加入清水1500毫升,煎至600毫升,分4次空腹服用.适宜脾虚、寒邪内乘,以致腹冷痛,或头晕、脐胁急痛的产妇食用.