调理脾胃，补中益气，理中丸，小建中汤如何选？分别为你说清

• 作者: 朱涛
• 来源期刊: 自我保健
• 年，卷（期）: 2020,（14）
• 所属期刊栏目: 健康知识普及
• 页码范围: 232
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我国经济水平的发展，居民的生活水平以及饮食结构也相应发生变化，与此同时，我们在日常生活中所遇到、所面对的诱惑也越来越多，而这些诱惑也进一步导致不良生活习惯的发生，继而影响我们的身体的健康。比如，在日常生活中，面对美食，我们会不自觉的想要多进食两口，导致暴饮暴食的发生；在面对游戏、娱乐活动时，我们会不自觉的想要多熬一会，导致晚睡的发生，诸如此类的坏习惯很多，若我们在日常生活中不予以改变，而长期坚持，最终伤害的还是我们的机体健康。