食盐摄入对高血压和心血管疾病的影响及改善措施

• 作者: 朱琳
• 来源期刊: 现代食品
• 学科: 医学
• 关键词: 食盐摄入 人体健康 隐形盐 高血压 心血管疾病
• 年，卷（期）: 2020,（11）
• 所属期刊栏目: 营养健康
• 页码范围: 149-151
• 页数: 3页
• 分类号: R151.4+2
• 字数: 2933字
• 语种: 中文
• DOI: 10.16736/j.cnki.cn41-1434/ts.2020.11.053

摘要

本文研究了食盐摄入量对高血压和心血管健康的影响,探讨了日常饮食中食盐摄入量的改善措施.结果表明,长期摄入高食盐会诱发高血压,食盐摄入量过低也可能会加大因心血管疾病而死亡的风险,食盐的不合理摄入都会危害人体健康.在日常生活中,应该合理控制食盐的摄入量,尤其注意食品中的隐形盐,以免因长期食盐摄入过高或过低对人体健康造成的危害.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱琳		21	7	2.0	2.0