一味红枣百样好

• 作者: 李连欢
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 工学
• 关键词: 含铁量 红枣 补血 耗气 气血
• 年，卷（期）: zgjtys_2020,（23）
• 页码范围: 24-24
• 页数: 1页
• 分类号: TS2

摘要

又到年末,有些公司采购经枣作为年货,这很贴心。紧张忙碌的工作,劳神耗气,吃点红枣,正好补一补。说红枣不补血?中医不同意补的是“气血”有人说,红枣含铁量不高,所以,红枣不能补铁、补血。然军医说的补血,是补“气血”。