腰椎间盘突出?掌握锻炼方法很重要

• 作者: 刘兴凤
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2020,（20）
• 所属期刊栏目: 药膳大讲堂
• 页码范围: 17
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

腰椎间盘突出在现代社会其实属于一种较为常见的疾病,随着年纪的增长以及对身体健康的不重视,很多中年老人都容易患上腰椎间盘突出症,但是近几年来,腰椎间盘突出开始出现了年轻化的趋势,一些年轻人也逐渐出现了相应的病症.对于大多数人而言,腰椎间盘突出虽然不会在短时间内对生命构成严重威胁,但是却会严重降低患者群体的生活质量,很多患者都因为罹患此病而不敢从事体力劳动,甚至有些患者都不敢在日常生活中进行体育锻炼,但是完全放弃体育锻炼真的有益于患者群体的康复吗?