中医养生方法在围绝经期女性中的运用

• 作者: 章雅琼 喻小燕
• 来源期刊: 长寿
• 关键词: 中医养生方法 围绝经期 焦虑抑郁情绪
• 年，卷（期）: 2020,（9）
• 所属期刊栏目: 医学论坛
• 页码范围: 154
• 页数: 1页
• 语种: 中文
• DOI: 10.12274/j.1006-2742.2020.09.150

摘要

女性在40岁后,由于卵巢功能的减退,促卵泡激素(FSH)水平升高,雌、孕激素分泌减少,逐渐进入围绝经期.而多数女性在围绝经期易受多种因素出现各种围绝经期症状,严重降低其生存质量.本文基于文献资料归结,从中医情志养生保健、中医饮食养生保健、中医运动养生保健、中医其他养生保健,就女性围绝经期的中医养生保健方法 进行了综述,以供参考.