利用"减压坊"改善精神科护士心理健康状况的效果

• 作者: 周桦
• 来源期刊: 国际护理学杂志
• 关键词: 抑郁 焦虑 心理健康 心理减压 精神科护士
• 年，卷（期）: 2020,（24）
• 所属期刊栏目: 健康·心理
• 页码范围: 4476-4480
• 页数: 5页
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.cn221370-20180823-01361

摘要

目的:分析"减压坊"的减压技术对精神科护士心理健康状况的影响。方法:对2017年7月至2018年8月聊城市第四人民医院精神科护士进行心理健康状况筛查，从中随机选择60名阳性项目超过30项护士作为研究对象，按照随机分组的原则将研究对象分为对照组和观察组，各30人。对照组正常活动并进行常规心理支持干预，观察组护士实施的心理干预为"减压坊"减压技术。分别于干预前后对这两组护士的心理状况进行调查，调查工具包括社会支持量表(SSRS)、匹斯堡睡眠指数(PSQI )、抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)和症状自评量表(SCL-90)。结果:实施心理干预前，两组护士SSRS、PSQI、SDS、SAS和SCL-90评分比较差异均无统计学意义(均 P>0.05)；实施心理干预后，与对照组比较，观察组护士的SAS得分得到显著改善，差异有统计学意义( P<0.05)；实施心理干预后，观察组护士的SAS、SDS、PSQI及SCL-90得分存在明显差异，干预后显著优于干预前，经统计学分析后，差异有统计学意义( P<0.05)。 结论:通过为精神科护士实施"减压坊"减压技术进行心理干预，可显著改善护士的睡眠质量，有效改善抑郁、焦虑等不良情绪，同时缓解护士的心理压力，从而提高护理质量。