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关于大学生组合式健身理念构建的初探
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摘要：
近几年大学生的体质测试结果表明,大学生身体素质呈下降趋势,基于运动生理学手段进行的单项训练难以获得较好效果,组合式健身方式的运用,可以针对体质不同人群开展运动设计与实践。在此情况下,能够将不同项目特点、价值、机能等方面有效组合在一起,发挥内在机能的相互促进与相互补充的作用,进而使锻炼得到较好效果,组合式健身理念的构建,对于大学生来讲有重要现实意义。
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期刊影响力
当代体育
主办单位：
黑龙江文化产业投资控股集团有限公司
出版周期：
半月刊
ISSN：
1002-6169
CN：
23-1015/G8
开本：
出版地：
哈尔滨市南岗区宣化街 451 － 6 号
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