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冠心病患者如何安全运动
冠心病患者如何安全运动
作者:
蒲群宁
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
摘要:
冠心病属于中老年人群的常发疾病之一,很多冠心病患者认为患 上此病便只需要静养,而忽视了运动的重要性。但是医学研究表明, 冠心病患者同样需要坚持运动,而由于冠心病患者的体质特殊,运动 时需要注意避免损伤,防止运动过度造成的猝死等问题。冠心病患者 若是缺乏运动甚至不运动会出现心动过速、体位性低血压、血栓栓塞 风险、运动耐量降低、体能明显下降等不良后果。另外冠心病患者若 是长时间卧床休息,加上年龄不断地增加,便会出现心肺功能、体能 下降等问题,对于冠心病患者的生活质量影响也非常大。另外一些冠 心病患者认为日常生活中的基础活动已经可以看做是运动了,比如干 家务、简单的步行等。医学研究表明日常活动无法代替运动,即劳动 不等于运动。若是冠心病患者还养成长期躺睡的习惯,其心肺功能仍 然会受到严重影响。因此建议冠心病患者有目的、有计划地进行适度 运动,如此一来可以充分地改善血管内皮功能,达到稳定冠状动脉斑 块、促进侧支循环建立、改善心肺功能。长期坚持还可以降低冠心病 引起的住院率以及死亡率。
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冠心病患者如何安全运动
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饮食科学:下半月
学科
医学
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2020,(5)
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0032-0032
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R
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蒲群宁
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饮食科学:下半月
主办单位:
辽宁利盟国有资产经营有限公司
出版周期:
月刊
ISSN:
1008-9489
CN:
21-1158/TS
开本:
出版地:
沈阳市和平区同泽北街3巷2号
邮发代号:
创刊时间:
语种:
出版文献量(篇)
4014
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